成都—147km—雅安—168km—瀘定—49km—康定—75km—新都橋—174km—九龍—250km—雅江—143km—理塘—150km—稻城—160km—亞丁村—230km—鄉城—420km—德欽—224km—芒康—158km—左貢—270km—昌都—320km—德格—220km—甘孜—310km—馬爾康—390km—成都

第1天 成都 康定

全天	成都出發經147公里成雅高速公路抵達雅安，曾是西康省省會的雨城雅安，以"雅雨、雅女、雅魚"三絕而聞名于世，自古以來就是川藏、?滇藏的咽喉，也是古南方絲綢之路和茶馬古道的門戶和必經之路。沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越國內海拔最高、埋深第一的公路?隧道二郎山隧道（4176米），海拔3437米的二郎山以前由于山高、路面狹窄、坡急而成為川藏路上的第一天險。歷陰陽兩重天后到達川西最大最深峽谷大渡河谷，（順大渡河而下，可抵達世界級的貢嘎山海螺溝冰川景區。）經瀘定鐵索橋，抵"情歌之鄉"康定。晚上可去位于康定北郊4公里處、雅拉河畔的二道橋溫泉洗去川藏線探險旅程第一天的疲憊。

• 住宿：康定

第2天 康定 新都橋 九龍

全天	康定古城出發后征服藏漢分野線、海拔4298米的塞外屏障折多山，進入真正意義上的藏區，抵新都橋。被譽為"攝影天堂"的新都橋是個小鎮子，又叫東俄洛，是川藏南北線的分路口。經新都橋到九龍五須海，五須海風景區位于九龍縣北部，距離縣城25公里，是貢嘎山國家級風景名勝區的重要組成部分，被譽為"康巴第一海"主要景點有：三道橋、出龍潭、斬龍臺、佛爺峰、伍須村藏寨、鎮海石、十二姐妹峰、蓮花峰、伍須海天然公園、日魯庫大草原。"五須海"在藏語里是"發光的海子"，如今，無限風情的伍須海已經越來越牽動著國際國內，渴望體驗人與自然和諧樂趣的旅游愛好者和探險者的關注目光。

• 住宿：九龍

第3天 九龍 雅江

全天	途經“攝影家天堂“——新都橋，穿越莽莽原始森林到達雅江縣。

• 住宿：雅江

第4天 雅江 稻城

全天	過雅江后翻越兩座海拔均在4000米以上的高爾寺山（4500米）、剪子彎山（4658米），進入毛埡大草原。理塘毛埡大草原面闊5000平方公里左右，平均海拔4000米以上，雖然海拔甚高，但地形卻相對平緩，這里是一遍茫茫的草原構成的高山牧場。最后到達素有“世界高城”之稱的海拔4014米的理塘，這里是七世和十世達賴的轉世之處。高城城郊，參觀金碧輝煌的康區的第一大藏傳佛教格魯教派寺院------長青春科爾寺。到無量河邊品味道異常鮮美的高原黃魚，再翻越兔兒山和海子山，經桑堆小鎮抵稻城，沐浴茹布查卡溫泉，盡情沉醉在夢幻之地。

• 住宿：稻城

第5天 稻城 亞丁村

全天	由稻城縣縣城前往亞丁自然保護區，觀萬畝楊樹林公園、波瓦-迪西塘草場再沿流水潺潺的赤吐河谷前進，春天兩岸鮮艷的杜鵑花，令人眩目，走過世桃源般藏式建筑村寨，朝拜貢嘎郎吉嶺寺，經日瓦鄉，抵亞丁村。

• 住宿：亞丁村

第6天 亞丁一日游

全天	早起騎馬或是徒步從沖古寺向亞丁自然保護區進發，路上轉千年嘛呢堆，拜卓瑪拉錯神湖觀前世來生，朝覲仙乃日神山(意為觀世音菩薩海拔6023米)，在沖古寺遠眺夏諾多吉神山(意為金剛手菩薩，海拔5958米)，央邁勇神山(意為文殊菩薩，海拔5958米)，游秀美的珍珠海，觀賞野生動植物、高山花卉、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，體驗人與自然和諧相處的天然妙趣。讓神山圣水與心共呤，盡情沉醉在夢幻之地。

• 住宿：亞丁村

第7天 亞丁 鄉城

全天	告別三座圣山，一步一步遠離最后的香格里拉，再重溫赤吐河迷人美景，乘車離開稻城驅車經桑堆，翻越無名山，穿越有天險之稱的馬熊溝，沿途可停車拍高原風光到鄉城，鄉城位于四川省甘孜藏族自治州西南部，素有"甘孜州的南大門"、"康巴江南"的美稱。鄉城的別具特色的白色藏房和當地婦女的“瘋裝”都是不同于康巴其它地區的。鄉城的寺廟文化在整個藏區都相當有名。坐落于縣府所在地桑披鎮上的桑披古寺的活佛在整個康區聲望很大。

• 住宿：鄉城

第8天 鄉城 得榮 德欽

在鄉城遠觀神秘的巴姆神山和鄉城獨有的藏式建筑——白藏房，經壯觀的金沙江大峽谷后抵達有“西部太陽谷”和“香格里拉后花園”之稱的得榮。橫跨金沙江，抵茶馬古道重鎮—奔子欄，翻越"白茫雪山"，抵達德欽縣，觀藏區八大神山之首的雄性神山—梅里雪山全景。梅里雪山屬于怒山山脈中段，世界聞名的金沙江、瀾滄江、怒江三條大江在滇西北橫斷山脈縱谷地區并流數百公里。逶迤北來，海拔6000米以上的連綿十三峰，稱為太子十三峰，座座晶晶瑩，峰峰壯麗。十三峰中最高的卡瓦格博峰，為云南第一高峰,一座金字塔形的雪山，藏語意為"白色雪山"。海拔為6740米，它是藏傳佛教的朝覲圣地，傳說為寧瑪派分支伽居巴的保護神，位居藏區八大神山之首，故在當地有“?巴何洛登地”的尊號。它是康巴藏民頂禮膜拜的“神山”。30年代探游過世界不少名山大川的美國學者洛克博稱卡瓦格博峰是“世界上最美之山”。

• 住宿：德欽

第9天 德欽 芒康

拍攝梅里雪山日出，沿瀾滄江河谷逆流而上，進入西藏自治區芒康縣境內的多民族集居地參觀世上獨一無二的古鹽井及最原始的制鹽方式,藏區唯一的天主教堂遺址。午餐后翻越紅拉雪山、沿芒康河抵芒康。芒康縣城，就是進入西藏后的第一個縣城，海拔為3780米，發源于青藏高原唐古拉山脈的金沙江、瀾滄江和怒江，在此區域近幾百公里的范圍內呈平行竟流之勢，構成所謂“兩壁夾三江”的三江地區，境內層巒疊嶂，多峽谷，地形復雜，川藏南線和滇藏線便在芒康會合。

• 住宿：芒康

第10天 芒康 左貢

從芒康出發，首先是跨越蜿蜒的瀾滄江，翻越川藏線上最高的山口---東達山，海拔超過5008米。從高入云天、白雪皚皚的山口極目遠眺，川藏公路和瀾滄江似兩條晶亮的絲帶，在千山萬壑間，時隱時現，抵達左貢。

• 住宿：左貢

第11天 左貢 昌都

左貢出發到邦達。海拔在4400米的邦達是川藏南線和北線的交會處，北通昌都，西至林芝、拉薩，是一個重要的交通樞紐。藏東唯一的機場就建在開闊的邦達草原，是世界上海拔最高的民用機場。沿214國道直達昌都。

• 住宿：丹巴

第12天 昌都 德格

昌都境內的名勝有強巴林寺和卡若遺址。強巴林寺建于明正統二年（1437年），因寺內主供未來佛（即強巴佛），所以得名為昌都強巴林寺，簡稱昌都寺，是康區格魯派寺院中創立最早、規模最大的寺廟。卡若遺址位于昌都鎮12公里的瀾滄江西岸，海拔3100米，卡若——藏語中意為“城堡”，卡若文化是西藏三大原始文化之一。卡若遺址是西藏自治區第一處原始部落遺址，也是西南地區保存得較好一處新石器時期遺址。昌都先民在4500年前生活在這片富饒的瀾滄江畔，并創造了燦爛的卡若文化。翻過達馬拉山，車行在海拔4000米以上的山脊，要經過4個山口進入西藏的昌都地區江達境內，過金沙江崗托大橋后抵達藏族傳說中的英雄格薩爾王的故鄉德格。

• 住宿：德格

第13天 德格 甘孜

德格土司是康區領地面積最大的地方首領。參觀康區領地面積最大的德格土司的官寨改建的德格印經院。德格印經院是薩迦派廟宇，它藏書之巨，經典之齊，均居藏區三大印經院之首，在藏區和國內外享有很高的聲譽，被奉為神圣的宗教圣地和藏族文化的中心。新路海距離馬尼干戈只有7-8公里，位于雀兒山腳下，藏語名為“玉隆拉錯”，意為“傾心湖”，傳說曾令格薩爾王的妃子傾心，故而得名，是四川海拔最高、面積最大的冰川湖，湖的西南就是冰峰雪山美若云中仙子的雀兒山，海拔6184米，山口位置海拔5050米。翻越雀兒山到達甘孜。

• 住宿：甘孜

第14天 甘孜 馬爾康

甘孜縣城位于雅礱江北岸，海拔3390米，這里是整個川藏北路和川、青、藏三省交界處的一個重要物資集散地，相當繁華。甘孜寺是“霍爾黃教十三寺之首”，規模宏大。途經昔稱“霍爾章谷”的爐霍，藏語“霍爾”意指蒙古人,“章谷”意為山巖石上。因霍爾章谷土司的官寨處于山?巖上，系蒙古族后裔,故稱“霍爾章谷”。沿312國道直達馬爾康。

• 住宿：馬爾康

第15天 馬爾康 成都

馬爾康，藏語意為“火苗旺盛的地方”。是阿壩藏族羌族自治州的首府，是全州政治、經濟、文化和交通中心。它位干金川江的支流——梭磨河畔，海拔2600多米，新城東段，是阿壩州黨、政、軍等機關所在地。新城西段，名叫“三家寨”，因過去只有三戶藏民居住而得名。沿著大渡河經過慶寧、周山、集木、白灣等地進入位于大雪山脈和邛崍山脈之間的大金川梨花紅葉風景區后離開阿壩州進入甘孜州境內到達大渡河的源頭——丹巴，經過小金縣與丹巴縣之間的唯一通道——丹巴大橋，途經小金縣，小金縣在過去盛產黃金而得名，如今是高原蘋果及雪梨的水果之鄉，在貓鼻梁遠眺四姑娘山英姿后抵日隆鎮。然后翻越海拔4500米的巴郎山，進入岷江峽谷，順江而下至都江?堰，隔江觀賞構筑在岷江崇山峻嶺峽谷中直瀉平原出口處人類的不朽杰作——都江堰水利工程系統，經成灌高速公路，沿途欣賞川西平原田園風光抵達成都。

費用包含：
交通：散客團4人以上用切諾基越野車，金杯海獅車等車型，10以上用車為依維柯，金龍，宇通等旅游車。單獨團：4-8人，豐田或金杯海獅面包車，10-15人，依維柯或22座金龍。
住宿：標準等和豪華等住宿有差別，具體住宿見行程中
用餐：全程含餐，5早11正（景區午餐為路餐，我社配備，因路程遙遠，不可預計因素較多，本社可根據實際情況安排1-2路餐）
導游；用車為小車時司機兼向導（司機僅僅提供向導服務，不會向專業導游一樣提供講解服務），用車為大車時專線導游服務。如果是獨立成團，可根據客人需要安排導游。導游費為150/天
門票：含稻城亞丁景點門票，長青春科爾寺（不含四姑娘山景區門票，因行程中路過小景點太多，故沿途小景點門票不含，增加景點另計）
保險：旅行社責任險和贈送最高10萬元（外賓及港澳臺為30萬元）人身意外傷害險。請注意本保險不含財產險，請保管好自己的財務。

費用不含：
1，行程中路過小景點太多，故沿途小景點門票不含，亞丁景區馬費，用餐酒水費用，及其它自娛自樂項目。
2，不含抵達成都的房費，餐費，車費，服務費以及離開成都相應費用。
3，我們可以為您代定成都的住宿及反程航班，火車票（30元手續費），如需要此項服務請注明。
4，報名時請將姓名，人數，飛機號及聯系電話等相關資料用E-MAIL，傳真或電話的方式通知我社，以便我社安排旅游。
5，以上行程，若因特殊情況，我社可在不減少景點的前提下作出調整。
6，報名者，需付200元/人作為定金，收到定金時確認您的預定。

備注：
1、該線路為半探險、攝影特種線路，景色美麗、分散；如有身體不適者，為了你的安全請做好一切準備。
2、由于途中車輛負荷較大，可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況，請游客作好心理準備。如途中遇人力不可抗拒的因素（如高原反應、修路、塌方、車輛事故阻礙等）我社有權改變行程，如造成超支費用由客人自理。
3、請客人備好太陽鏡、雨具、防曬霜等物品及防寒衣物和預防高原反應的藥物。
4、如果因客觀原因減少旅行天數或減少旅游景點，可以經過協商修改旅行線路，本社概不退款
5、我社有權在不減少景點的情況下，根據情況調整行程。
6、如產生單男單女費用客人自理，或我社有權調整為加床或三人間。

藥品：
高原反應藥：紅景天、ATP、肌苷片等等。
感冒藥：白加黑、百服寧、芬必得等(如果要預防感冒就帶板藍根沖劑)
喉腔藥：草珊瑚含片、西瓜霜含片。
維生素：維爾康。
消肺炎：頭咆安芐膠囊、氧氟沙星。
消炎藥：螺旋霉素。
胃腸藥：保濟丸、嗎叮林、瀉利停、氟哌酸、藿香正氣水。
外傷藥：正紅花油、創可貼、紅藥水、紗布。
高原蔬菜水果少,維生素必要的,帶些維生素C,而且容易上火帶牛黃解毒丸

食品：干糧、巧克力、壓縮餅干、榨菜、牛肉干、奶糖、 果珍（補充維生素）等

個人物品、裝備：
身份證、護照,邊防證 銀行卡(中行/建行/郵政儲蓄)、信用卡、現金等

戶外用品：背包、腰包(放隨身重要物品),防雨防塵罩、睡袋,(藏區的住宿環境差睡自己的睡袋會安心些),雨衣、水壺(最好有保溫的以備寒冷地帶飲用)、繩子、地圖,指南針,步話機(如果誰有的話就帶,否則讓司機準備)。
衣物：沖鋒衣，沖鋒褲，防水透氣登山靴，保暖手套，抓絨衣褲一套，排汗保暖內衣1－2套，換洗內衣褲若干，羊毛襪、厚棉襪若干，備用鞋、衣各一套，便攜拖鞋或涼鞋一雙(旅程中海拔和氣溫落差很大,成都和尼泊爾都是夏秋裝,定日的溫度就比較低了)。
防曬品：防曬霜（50SPF PA++以上）、太陽鏡、帽子
衛生用品： 牙刷、梳子、毛巾、洗發液、沐浴露、潤唇膏、護膚霜、手紙、濕紙巾等(女性的護膚品以保濕的為主,最好帶幾片面膜補水啊)
各類器材：手機、相機、充電器、手表、頭燈或電筒各一、備用電池(充電設備多的,最好準備一個輕便的多用插線板,免得大家槍插座)

景點旅游注意事項：
記住所乘車輛和本車安全員，未經領隊和工作人員同意，不得擅自更換所乘車輛。
注意安全，有異常情況及時通知安全員，工作人員或領隊。
在高原地區，不要劇烈運動，保證睡眠并按照隨隊醫務人員要求服用各種營養素和藥品，出現不適反應要及時通知工作人員或醫生。
保護環境，不亂扔廢品，不隨意采摘植物，不傷害野生動物。
尊重地方民俗和宗教信仰，謹言慎行，禮貌待人，遵守紀律。
發揮團隊協作精神，與隊員互助互愛。
發生任何爭執或突發事件，請立即求助工作人員或當地警方。

活動備注：
1．進入高原高山反映是最常見的，初到高原者最好多備常用藥物如：紅景天、肌肝口服液、感冒藥、消炎藥、老牌頭痛粉等。進入高原每個人都會感到不同程度的高原反應，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來說過1—2天后，以上癥狀都會逐步減輕或消失。但有嚴重心臟病、肺病、高血壓患者不宜到高原旅游。
2．初到高原進食切莫過量，可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活動前喝足水，活動時多喝水但每次少喝點，最好不吸煙、不喝酒。在高原旅游宜穿寬松、保暖的衣服。因為日照強烈，最好戴上墨鏡、太陽帽、防曬霜以免紫外線灼傷皮膚。還有就是進高原時自己帶點零食(注明：巧克力等)
3．本次旅行你可以自己選擇帶睡袋與否備注，但是不知道里面接待條件能不能滿足你的要求。