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| 全天 | 成都晚乘火車赴西昌，沿途欣賞迷人的大涼山風光。 |
| 全天 | 早抵西昌轉乘車前往瀘沽湖，途經蘋果之鄉——鹽源縣欣賞萬畝蘋果園，中餐后觀賞大小涼山風光、原始森林，晚抵瀘沽湖畔，品摩梭風味餐（吃豬膘肉、瀘沽湖魚、摩梭酒等），晚觀瀘沽湖夜景，贈送待篝火晚會，與摩梭人一起唱歌、跳舞、感受摩梭文化。 |
| 全天 | 早餐后乘豬槽從四川到達云南，游里無比島，贈送母系氏族家訪讓你更了解女兒國女人的生活習俗。騎馬上山與異性摔跤活動，午餐后乘車到達麗達，沿途欣賞高原風光、尋找香格里拉的足跡，到達古城，觀四方街。 |
| 全天 | 玉龍雪山景區一日游，游高山草甸云杉坪（索道自理）；觀玉龍雪山雄姿、偉岸的云杉坪、天然牧場甘海子，嬉戲白水河，下午游古城四方街。晚可自費欣賞納西古樂，了解納西文化，或古城小坐，品味悠悠人生。 |
| 全天 | 早餐后，乘車返回攀枝花，晚乘火車返成都。 |
